君の居場所は必ずある：孤独を感じる君へ贈るメッセージ こんにちは。この本を出版した会社の代表を務めております。 孤独や不安を抱える若者たちに何か力を届けられないかという思いから、この本を世に送...

おわりに ～子どもの可能性を広げる指導とは～ 本書は、皆さまのお役に立てたでしょうか？ 私が指導を行ううえでの大前提は、「子どもは大人のミニチュアではない」 ということです。 筋肉や骨格、神...

食事の「1日3回と適量」の壁～「食べたい時に食べる、食べたくない時は食べない」を実践する私には、きつかった～ 　私は今年8月から、自分の体と心に正直に、「食べたい時に食べる」「食べたくない時...

【子どもたちに伝えたいスポーツの本質】スポーツを通じて学べることとは？ 第二十五条　「スポーツを通じて、何を伝えたいですか？」 スポーツは、ただ技術や競技力を磨く場ではありません。 人生にお...

父の沈黙の中にあった後悔     ～遺された言葉の重み 「俺の骨を戦友のもとに撒いてほしい」――父の遺言に込められた想いは、今も私の心に深く刻まれています。父は一木支隊の残存兵として生き延びま...

◆本気になると裸足になるソロモン人の歩き方 　 　今回ソロモン諸島を訪れて、一つの特徴的な光景が目に飛び込んできました。多くのソロモン人が裸足で生活していることです。サンダルを履いている人もいます...

◆あなたの役割は何か？ 運命を見つめ直す旅へ 人生の中で、自分の「役割」を見つけることは、多くの人にとって重要な課題です。毎日が忙しく過ぎる中で、ふと立ち止まり、自分が本当に果たすべき使命や人生...

腸から始まる健康な人生：洗腸で宿便を取り除き、心も体もリセットする方法 1. 腸の健康が人生に与える影響 あなたは、腸の健康が毎日の生活や心身のバランスにどれほど重要かを考えたこと...

◆お知らせ 　2月9日（日）、13時～15時で、米澤先生を講師にお招きして、健康の元・ダイエットに最適？の「洗腸セミナー」を開催します。詳細が決まりましたら、改めてお知らせします。（なお、治療はあり...

◆リスクがいっぱい、手術が失敗する確率は？ 先に、手術のリスクについて触れたが、正確な数値（だいたい確率で示される）を知らされたとしても問題は残る。医師にとって手術は何度も経験するものであり、こ...

７、いわしの変わり巻   わざわざ、「つりひろの男の料理」と命名するのだから、実はそれなりの（深い）理由はある。シリーズになるかはどうかはわからないが、本書やこのシリーズをトータルで読ん...

◆不整脈で手術を受けるとなると、どういう精神状態になるか？ 心房細動・不整脈で手術を受ける場合、どのような精神状態になるのか。経験者の立場から、アドバイスを含めて説明しておきたい。 まず、...