人は、どう死にたいのか 先日、ある医療関係者の方たちと話していた。 話題は、なかなか強烈だった。 「何で死ぬのがいいか？」 ガン。 脳梗塞。 心筋梗塞。 交通事故。 老衰。 そんな話...

◆歯医者を「卒業する」という発想 「歯を守る」とは、何を意味するのでしょうか。 毎日きちんと歯を磨いている。 定期的に歯科に通っている。 それでも、むし歯になる人がいる。 歯周病が進行する人...

『人は見た目じゃない』は本当か？ 「人は見た目じゃない。中身だよ」 よく聞く言葉である。 もちろん、それは理想としては正しいのだと思う。 けれど、現実の人間は、そこまで単純ではない。 『...

「今までにない妊活」と言われたときの違和感 ある日、吉野敏明先生から、こんな相談を受けました。 「今までにない妊活の本を出したいんだ」 「日本妊活協会の代表と対談することになっていてね」 その...

5月17日は内山式ウォーキング野外教室？　 いつもは室内で動作確認をしてきましたが 実際にお外を歩いてみようの回でした。   東京駅から皇居周りを九段下まで遠回りし...

「アンチエイジング」に違和感を持った理由 言葉は大事だ！ ポジティブなイメージが出る言葉いいよね！ という話になった。   話題にあがったのが、「ピンピンコロリ」 これって、ゴ...

◆「10年後でも、古くならない言葉」 この本が出版されたのは、コロナ禍の真っ只中でした。 先が見えない時代。 不安が日常になっていた頃です。 当時、多くの人がこう感じていたはずです。 &...

■「歩くって、筋肉を使わないんですよ」 そう言われた時、私は何を言っているのかわからなかった みなさんは、“日本人的歩き方”ができていますか？ 私は、できていませんでした。 10k...

◆「未来のあなたへ」(※ここに万代宝書房の魂があります)   「未来のあなたへ」 ある人の妻が闘病生活の末、若くして亡くなった。 五年後、こんな手紙が届いた。どうやら死期が迫った頃...

◆5月17日（日）内山先生と歩く（第2回） みなさんは、内山先生と一緒に歩きませんか？ ワラーチやマンサンダルを持っている方、それを履いて…。 距離は10～12㎞程度を考えています。 ...

【40代からの健康経営】常識を捨てる勇気！重力を味方にする「疲れない歩き方」とイチローが筋トレをやめた理由｜万人の知恵チャンネル   中小企業経営者・リーダーの皆様、日々の業務で身体に無...

◆「僕にはどこにも居場所がない」と言われたとき 私の事務所に、一通の封筒が届きました。 第2回万代宝書房大賞の応募作品でした。 中には、応募用紙、企画書、そして原稿の一部。 原稿を読んで、すぐ...