体を使う動きは、繰り返しやっていくうちに体に染みついてくるので、回数をこなすことが必要です。

　何年もやっていると、考えなくても勝手に体が動いていきます。考えることから、感じるへと進化して行きます。これは無理して努力するのではなく、自然とそうなっているという状態です。