好きな仕事をしているはずなのに、なぜか疲れが抜けないと感じたことはありませんか？

今回の「ここだけの内緒話」では、ゴッドハンド・米澤浩氏と万代宝書房の釣部人裕氏が、現代人の抱える「楽しい顔をした過労」の原因と対策について深く掘り下げます。あえて非効率な時間を作って脳を休ませる具体的なメソッドや、対人関係のストレスを跳ね返すマインドセットなど、今日から使える実践的なアドバイスが満載です。

さらに、現在の混沌とした政治状況への鋭いツッコミや、現代医療が見落としがちな「重力」と体の関係、日本人に本当に合った食生活のあり方など、ここでしか聞けないディープな話題をたっぷりお届けします。

 

動画の目次

00:00 混迷を極める政治と選挙への本音

16:30 現代医療の盲点と重力が体に与える影響

21:40 西洋の栄養学は合わない？日本人のための食生活

39:50 楽しいのに疲れる自律神経の乱れへの処方箋

54:00 クレームに悩まないための最強マインドセット

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【出演】

万代宝書房 合同会社 代表　釣部 人裕 氏

ゴッドハンド　米澤 浩 氏

【収録】

2026年1月

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